Hejsan!
Tatuerade mig i Torsdags på armen ( från axeln och ner) och undrar lite nu, bör man undvika träna? Med träna menar jag fotboll samt Gymma och isåfall hur länge bör man undvika det?
Är första tatueringen för mig satt jag är helt oerfaren och behöver lite tips .

Tack på förhand!

låt bli .. spec om du gjort en stor tatuering ... skulle ja vara fan om du river upp det för att någon sliter dig i armen under en närkamp eller liknande ... ut o jogga en runda istället ... om en vecka har din tatuering läkt till sig så du kan träna , den sitter där hela livet så ett par dagar kan man vara borta från träningen eller hur

Lånar tråden lite!

Vanlig styrketräning går alltså bra?